الطب و الصحة

علاجات طبيعية لمحاربة الدوخة

الدوخة مصطلح عام يستخدم لوصف مجموعة كبيرة من الأعراض ، من الشعور بالبهجة إلى الإحساس بأن كل شيء حول الشخص يدور (الدوار). إنه أيضًا أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للذهاب إلى الطبيب. اعتمادًا على المظهر ، يمكن أن يكون ناتجًا عن عدد من العوامل. الدوار ، وهو أكثر أنواع الدوخة شيوعًا ، قد يكون ناتجًا عن التهاب الأذن الداخلية ، والصداع النصفي ، ومرض مينيير (تراكم السوائل في الأذن الداخلية) ، والطيران في الطائرات ، وركوب الأفعوانية ، والقراءة في السيارات المتحركة ، و في بعض الأحيان بسبب بعض المشاكل العصبية الأكثر خطورة ، مثل السكتة الدماغية أو مرض التصلب العصبي المتعدد. يمكن أن يحدث الشعور بالدوار بسبب الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم (مثل الوقوف فجأة) أو مشاكل الأذن الداخلية أو اضطرابات القلق (نوبة الهلع) أو فرط التنفس.

يعتبر الزنجبيل الطازج من أكثر العلاجات الطبيعية المعروفة للأسباب الشائعة للدوار. اعتاد البحارة الصينيون مضغه للدوخة منذ آلاف السنين. يمكنك إما مضغ شريحة أو شربها كشاي. شاي الزنجبيل له خصائص محفزة ، ويمكن أن يساعد في منع نوبة الدوار. يمكن أن تكون القرفة والنعناع مفيدة أيضًا.

لن يؤدي شرب عصير الكرفس إلى تخفيف نوبات الدوار فحسب ، بل يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم.

يساعد الجنكه بيلوبا في مشاكل الدوخة ، لأنه يعزز الدورة الدموية داخل الأذن الداخلية ، ويصحح بعض مشاكل الأذن الداخلية.

عشب جيد آخر هو الينسون. لم يُظهر أنه يساعد في علاج الصداع النصفي فحسب ، بل يمكنه أيضًا تقليل عمليات الالتهاب في الأذن الداخلية ، مع تحسين الدورة الدموية.

إذا ارتبطت الدوخة بالذعر أو التوتر أو القلق ، فأنت بحاجة إلى تجربة علاج الإنقاذ (مزيج متساوٍ من علاجات زهرة الكرز البرقوق والورد الصخري وإمباتينز والياسمين ونجم بيت لحم).

ثم هناك العلاج الذي يبدو أنه يعالج كل شيء ، خل التفاح. جرب خلط ملاعق صغيرة من خل التفاح والعسل في كوب من الماء الساخن أو البارد. خذ ثلاث مرات في اليوم من شأنه أن يساعد في هذا الحدوث المزعج إلى حد كبير.

هناك طريقة أخرى لعلاج الدوخة تتمثل في إضافة عصير ليمونة أو ليمون واحد إلى نصف كوب من المياه الغازية وتناول رشفات صغيرة.

يمكن علاج التهاب الأذن الداخلية بنجاح كبير باستخدام الفضة الغروية.

في بعض الأحيان ، قد يساعد التوقف عن تناول المنشطات مثل القهوة والكولا والكحول في مكافحة الدوخة أيضًا ، لأنه يساعد في موازنة ضغط الدم.

علاج عشبي آخر يتكون من مزيج من الحلبة والزعتر. على الرغم من أنه يستخدم في الغالب لمشاكل الجهاز التنفسي والحساسية ، إلا أنه فعال جدًا في التخلص من الدوخة أيضًا.

السابق
نزيف الأنف و العلاج الأفضل !
التالي
تخلص من الإفراط في التفكير مرة واحدة وإلى الأبد!

اترك تعليقاً